Seiser Alm Balance: Belebendes Training im Laranzer Wald

Einfache Übungen mit Einsatz des eigenen Körpergewichts Der Laranzer Wald wird zum natürlichen Fitnessstudio und bietet alles was das Herz begehrt: frische Waldluft, Dolomitenpanorama und eine wahrhaft königliche Aussicht von der Königswarte. Mit Einsatz des eigenen Körpergewichts werden verschiedene Fitnessübungen sowie einfache Gleichgewichtsübungen auf Bodenunebenheiten gemacht. Lockere Laufeinheiten runden das Workout ab. Egon Zuggal wird Ihnen die wohltuende Funktion der verschiedenen Übungsphasen erklären und Sie zu mehr Körperwahrnehmung, Koordination und einer schnelleren Regeneration hinführen. Teilnahmegebühr: 10,00 Euro WICHTIG: Für Gäste der Balance-Partnerbetriebe ist die Teilnahme kostenlos. Nähere Infos bei den Informationsbüros und bei Ihrem Unterkunftsbetrieb oder unter www.seiseralm.it/balancepartner! EXPERTE: Dem Sportgruppenleiter, Functional-Fitness-Trainer und Outdoorsportler Egon Zuggal ist es ein besonderes Anliegen, den Menschen durch gesunde Bewegung in der freien Natur bleibende Erinnerungen mitzugeben.