Wellness in Alto Adige: bagno turco

Già gli antichi Romani erano a conoscenza degli effetti positivi che una stanza piena di vapore poteva generare su corpo e spirito. Nel corso dei secoli questa idea iniziale si è poi sviluppata in svariati modi. Al contrario della consueta sauna finlandese che può raggiungere una temperatura fino a 110 gradi, il bagno turco è meglio tollerato da chi non è molto abituato a questi metodi di relax. Persone piuttosto nervose o con disturbi del sonno possono attingere nuove forze da una seduta di bagno turco e staccare la spina in modo eccezionale.