Attività | Merano & dintorni - Val Venosta
Percorso della terapia climatica del terreno 3 - Stazione a monte della funivia Aschbach - Eggersteig – Töll
La terapia climatica del terreno è una forma speciale di terapia del movimento, caratterizzata da un carico adattato alle capacità, allenamento di resistenza, soggiorno all'aria aperta e esperienza del paesaggio, eseguita attraverso una camminata dosata individualmente.
Il cosiddetto camminare sul terreno migliora la resistenza e la mobilità, aumenta la velocità e la flessibilità, rafforza il sistema cardiovascolare, stimola la respirazione e rinforza muscoli, legamenti e articolazioni. Il metabolismo viene influenzato positivamente, l'apparato digerente attivato e il consumo calorico sensibilmente aumentato.
La terapia climatica del terreno è raccomandata per malattie funzionali del sistema cardiovascolare, delle vie respiratorie e del metabolismo, ma soprattutto rappresenta un efficace mezzo di prevenzione primaria e promozione generale della salute.
I percorsi della terapia climatica del terreno di Parcines sono stati certificati dall'Università Ludwig-Maximilians di Monaco.
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