Aktivitäten | Meran & Umgebung - Vinschgau
Rundweg Aschbach – Vigiljoch – Aschbach (Terrainkurweg Nr. 1)
Die klimatische Terrainkur ist eine spezielle Form der Bewegungstherapie, die leistungsangepasste Belastung mit Ausdauertraining, Freiluftaufenthalt und bewusstem Landschaftserleben verbindet. Das individuell dosierte Gehen in unterschiedlichen Steigungsgraden trainiert Herz, Kreislauf und Atmung besonders effektiv.
Der Terrainkurweg 1 rund um Aschbach und das Vigiljoch zählt leistungsphysiologisch zu den anspruchsvollsten Strecken in Partschins. Die Kombination aus Höhenlage, gleichmäßigen Anstiegen und weitgehend schattigen Waldpassagen macht diese Route zu einer idealen Trainingsstrecke für konditionsstarke Wanderer.
Die Partschinser Terrainkur-Wege wurden von der Ludwig-Maximilians-Universität München zertifiziert.
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